【歩く整体】
10分間歩くだけで 背筋がまっすぐに伸びる
「一本のまっすぐな線の上を歩くだけ」で猫背が整っていく不思議
”1歩踏み出し歩行術”基礎講座(オンライン)開催中!!

座ったとき・立ち上がった時の姿勢・スタイルの“悩み”にいまからできること!

背筋がゆがんでいるとわかっている
もしくは人に指摘されてしまう
良い気分にはなれませんね
へたをすれば落ち込んでしまうくらい
でも姿勢を整える習慣なんて
誰も教えてはくれなかった
でも そのゆがみを放置すると
様々な症状を引き起こす可能性と
あなたの生活のパフォーマンスを落とす
大きな原因にもつながってゆきま

《猫背を放置するのは赤信号 今すぐ取り組める改善策が『歩くこと』》
どんな講座?
【歩く整体】を オンラインの講座で徹底解説します!
”1歩踏み出し歩行術”を理論と実績から解説!!
Point
1

誰でもどこでも受けられる”オンライン”の講座です

当協会【自律矯正歩行協会】マスターインストラクターが指導します!

Point
2

習ったその日、そのときから実践できる簡単な歩行法!

”一歩踏み出し歩行術”は小学生の低学年から90代のご高齢の方まで幅広く実践して効果を出している確かな歩行法で、かんたんに日常生活に取り入れることができます。

Point
3

10分の短い時間で確実な効果が得られます!

ゆっくりとした動き、しかも1回10分の短い時間で背骨やからだのゆがみから、腰や背中のいたみだけでなく足首やひざ、肩や首にまで幅広く効果が得られます!

感想1

想像を上回る歩き方と、その効果!

 

想像していたウォーキングとは全く違い、おどろきました。
自分の体の歪みを治せたらと思って参加させて頂きました。
部屋でも素足でもできるし、簡単でこんなにゆっくりで良いのなら続けていけると思いました。
”感動です!!”有難うございました。

 

50代女性 Y・Mさん

感想12-1

感想2

自分のからだを自分で見直すことのできる歩行術

 

本日基礎講座をお受けして、自分の体重が外に掛かった歩行をしていることがよくわかりました。
また自律歩行後、椅子に座った感覚が背筋がよく伸びて座りやすく感じました。
一日二2回、5分~10分、手軽に続けられるので自宅でもやっていきたいと思います。
本日はありがとうございました。


40代女性 T・Hさん

感想9-1

感想3

からだにやさしい歩き方を見つけました

 

今まで自分の体に負担を掛けていたんだなと思いました。
ゆっくり歩くことで体に意識をむけられるようになりました。
所作も優雅になりそうです。シンプルな動きで体を整えられるとは思っていなかったので、毎日少しずつ続けていきたいと思います。


40代女性 J・Mさん

感想2-2
お気軽にお電話でご連絡ください
092-600-1137 092-600-1137
10:00~19:00
Access

福岡市で体の痛みや姿勢の悪さにお困りの方はアクセス情報をご覧の上でぜひご来店ください

概要

店舗名 ウォーキングLAB バップ
住所 福岡県福岡市西区橋本1丁目10-78 ミスターマックス橋本店構内 ハローディ橋本店となり
電話番号 092-600-1137
営業時間 10:00~19:00
定休日 木曜日
最寄り 橋本駅より徒歩6分

アクセス

拠点の福岡にて、健康的な体を意識した歩き方指導を行っております。新規のご利用者様も簡単にご来店いただけるよう、アクセス情報や分かりやすい地図をご用意しておりますので参考の一つとしてご覧いただいた上で、ぜひお気をつけてご来店ください。
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