【歩く整体】
長時間歩いたり座ったりした後に起こる“肩こり・首の痛み”には要注意!
痛みには体のゆがみを作る歩き方の習慣が強く関係している? 歩き方で痛みは消える!
”1歩踏み出し歩行術”基礎講座(オンライン)開催中!!

腕や肩、からだを使う仕事をしたわけでもないのに起こる肩こりには『歩き方』に注意!

日本人の悩みのタネといえば「肩こり」
けれど肩や首の筋肉を激しく

使ったわけでもなく
むしろ肩回しや運動も

取り入れているのに
歩いたり座ったりすると痛みが出てくる
塗り薬や湿布も試してみたけれども
望むような効果は得られない…
けれどその原因が
腰や背骨のゆがみから
来ているものだとしたら
この歩き方で劇的に変わるかも!?

《1回10分の歩行を取り入れてみましょう!!》
どんな講座?
【歩く整体】を オンラインの講座で徹底解説します!
”1歩踏み出し歩行術”を理論と実績から解説!!
Point
1

誰でもどこでも受けられる”オンライン”の講座です

当協会【自律矯正歩行協会】マスターインストラクターが指導します!

Point
2

習ったその日、そのときから実践できる簡単な歩行法!

”一歩踏み出し歩行術”は小学生の低学年から90代のご高齢の方まで幅広く実践して効果を出している確かな歩行法で、かんたんに日常生活に取り入れることができます。

Point
3

10分の短い時間で確実な効果が得られます!

ゆっくりとした動き、しかも1回10分の短い時間で背骨やからだのゆがみから、腰や背中のいたみだけでなく足首やひざ、肩や首にまで幅広く効果が得られます!

感想1

骨盤が歪むのは、足首とくに距骨で重心を支えるのが大事であることがわかり、ほんとうにこの講座を受けてよかったと思いました。
まず体のゆがみをとるためにもスローモーションウォーキングレッスンをしていきたいと思います。ありがとうございました!


50代女性 M・Oさん

感想7-1

感想2

想像していたウォーキングとは全く違い、おどろきました。
自分の体の歪みを治せたらと思って、参加させて頂きました。
部屋で素足でできるし、簡単でこんなにゆっくりで良いのなら続けていけると思いました。
"感動です!!"有難うございました。


40代女性 Y・Mさん

感想12-1

感想3

体の歪みが歩き方で矯正されるということを分かりやすく説明していただきました。

整体etcのようにお金や時間が多く必要としないのが特に魅力的!! なかなか運動ができない高齢の親にも教えてあげようと思いました。

首痛がなくなるように、がんばって続けていこうという気持ち(やる気)が強くなりました。

 

40代女性 M・Hさん

感想8-1
お気軽にお電話でご連絡ください
092-600-1137 092-600-1137
10:00~19:00
Access

福岡市で体の痛みや姿勢の悪さにお困りの方はアクセス情報をご覧の上でぜひご来店ください

概要

店舗名 自律矯正歩行協会 VAP
住所 福岡県福岡市西区野方4丁目21-24
電話番号 0120-979-855
(完全予約制)
営業時間 10:00~19:00
定休日 土曜日・日曜日
最寄り 橋本駅循環 壱岐南オンデマンドバス・のるーと『野方南3区集会所』徒歩三分

アクセス

拠点の福岡にて、健康的な体を意識した歩き方指導を行っております。新規のご利用者様も簡単にご来店いただけるよう、アクセス情報や分かりやすい地図をご用意しておりますので参考の一つとしてご覧いただいた上で、ぜひお気をつけてご来店ください。
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